健康教育
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秋冬季常见呼吸道传染病预防知识
2016-10-25 09:20  

秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘等。预防呼吸道传染病的总体原则有以下几点:  

1.加强身体锻炼,增强体质,提高身体免疫力。  

2.养成良好的卫生习惯如咳嗽、打喷嚏时用手帕捂住口鼻,不随地吐痰,提高自我防护意识。  

3.随着秋冬季气温的变化,要随时注意增加衣服,睡觉时一定要盖好被子以免受凉生病。  

4.教室、寝室注意经常开窗通风,保持空气流通。  

5.开展晨检工作,及早发现病人,及早采取措施。  

6.尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所。  

7.合理饮食,注意多饮水,多食蔬菜水果,少食辛辣食物,保持大便通畅。  

8.如果已患了呼吸道传染病要及时进行治疗和隔离。  

9.适当的采取预防性服药措施,如服用板蓝根冲剂、抗病毒冲剂等药物。  

10.尽量不到卫生条件差,没有消毒设施的小餐馆用餐。  

11.呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射,注射后可以获得免疫力,一般就不会被传染了,即使被传染其症状也很轻,所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。  

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